هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
دراسة جديدة: رياضة التأمل قد تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب والقلق
كشفت دراسة جديدة عن أن رياضة التأمل قد يكون مفعولها عكسيا إذا كان الشخص مصابا بالاكتئاب أو القلق، حيث إنه من الممكن أن تتفاقم الحالة.
17-Aug-20 03:16 AM
20 دقيقة من التأمل يوميّا تعزز نشاط الدماغ
أجرى علماء من جامعة "ميتشيغان" الأمريكية دراسة على تأثير التأمل على عمل الدماغ وكشفه للأخطاء، ووجدوا بأن عشرين دقيقة منه يمكن أن تساعد على التوقف عن ارتكاب الأخطاء.
13-Nov-19 05:55 AM
دراسة: التأمل مفيد في علاج الصدمات
أظهرت دراسة طبية حديثة أجريت على جنود أميركيين أن التأمل يمكن أن يكون مفيدا في علاج أعراض ما بعد الصدمة أكثر من العلاجات المعتمدة حاليا..
18-Nov-18 08:11 AM
جلسات تأمل لشرطة البرازيل بتمويل من مخرج أمريكي
تشارك مجموعة من عناصر وحدات النخبة في شرطة ريو دي جانيرو، بجلسات تأمل لخفض مستوى الضغط النفسي والتوتر بمساعدة مؤسسة ديفيد لينش..
22-Nov-15 11:24 AM