كيف يمكن أن يُسهم الميلاتونين في تخفيف آلام العضلات والمفاصل المزمنة؟

يُنتج الجسم الميلاتونين بشكل طبيعي عن طريق الغدة الصنوبرية في الدماغ أثناء الليل، حيث يساعد في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. ولهذا السبب، يُستخدم هذا الهرمون على نطاق واسع كعلاج للأرق واضطراب الرحلات الجوية الطويلة.

17-Jul-26 07:12 AM

أف.بي.ري: ما هي الحركات اليومية التي تسبّب آلام المفاصل؟

نشر موقع "أف.بي.ري" الروسي تقريرا، استعرض من خلاله جملة من الحركات اليومية التي نقوم بها، والتي تتسبب في الإصابة بآلام المفاصل. عموما، تؤثر طريقة الجلوس والوقوف بشكل كبير على المفاصل.

03-Nov-17 02:55 AM

دراسة: زيادة نسب "الكوليسترول" في الدم تسّبب هشاشة العظام

أفادت دراسة أسترالية حديثة، بأن زيادة نسب الكوليسترول في الدم، تؤدي إلى موت الخلايا الغضروفية، والإصابة بالتهاب المفاصل وهشاشة العظام.

15-Oct-16 09:49 PM

دراسة حديثة تكشف أسرار "فرقعة الأصابع"

أعلن الباحثون اكتشافهم ما يحدث بالضبط داخل المفاصل ليسبب فرقعة الأصابع، وذلك بفضل تجارب التصوير بالرنين المغناطيسي..

16-Apr-15 10:14 AM

خبر عاجل