هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
تركّز الاستراتيجيات التي خلصت إليها الدراسات، على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة، وعدم تصفح الهاتف في الفراش. غير أن الحصول على نوم جيد ليلا لا يتعلق فقط بالروتين الليلي، والشعور بالانتعاش لا يرتبط دائماً بالنوم الجيد.
أدت حرب الإبادة الإسرائيلية المستمرة منذ أكثر من عام ضد قطاع غزة، إلى حدوث كارثة إنسانية مفزعة، حيث اقترن ظهور المجاعة بتدهور خدمات صحة الأم، ما أثر بشدة على رفاهة النساء الحوامل والأطفال..
قال متحدث وزارة الصحة بقطاع غزة، أشرف القدرة، إن "هناك 50 ألف سيدة حامل وأكثر من 900 ألف طفل يفتقدون للرعاية الصحية اللازمة بمراكز الإيواء في القطاع".
استعرضت المجلة قصة شابة من غزة يفصلها عن الولادة أسبوعان بينما اضطرت إلى النزوح للمرة الرابعة،