هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
طب وصحة دراسة مثيرة للقلق تكشف أن جُل الأطعمة الرائجة غير صحية وتسبّب هذه الأمراض
قال الباحثون؛ إن عددا من الأطعمة الرائجة مثل البيتزا والبرغر، وأطباق الدجاج والبطاطس المقلية والخبز الفرنسي، تحتوي على كميات كبيرة وخطيرة من الدهون والملح والسكر، أو السعرات الحرارية التي يمكن أن تضر بالصحة.
12-Aug-24 04:14 AM
طب وصحة احذر الإفراط في شرب الماء.. أضرار صحية لن تتوقعها
يعتقد الكثيرون أن شرب الماء بكميات خاصة، خاصة في أيام الصيف الحارة، يعوض السوائل المفقودة من الجسم
11-Aug-24 07:24 PM
طب وصحة تحذيرات صحية من تعرض الملايين لخطر الإدمان على مسكنات ألم
أوضحت دراسة قادها باحثون من جامعة بريستول البريطانية، أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص يتناولون مسكنات الألم الأفيونية الموصوفة، تظهر عليهم أعراض الاعتماد عليها، بينما يصبح واحد من كل عشرة معتمدا بشكل كامل على هذه العقاقير.
09-Aug-24 08:36 AM
طب وصحة يُسبّب الأمراض المزمنة.. هذه ثلاث نصائح "فعّالة" من أجل تجنب التوتر
قال كريستوفر ميلر، وهو طبيب علم النفس بجامعة ماريلاند الأميركية، إن "التوتر يؤثر على الحالة المزاجية العامة للإنسان، ويجعله أكثر تشاؤما، وكذلك أقلّ شعورا بالأشياء الممتعة".
09-Aug-24 04:59 AM
طب وصحة طريقة جديدة لإنقاص الوزن.. ما هو برنامج 30-30-30؟
تنتشر العديد من الطرق لفقدان الوزن، إلا أن الفترة الماضية برزت طريقة تحت اسم " 30 30 30 " حيث يتم خلالها تناول 30 جرامًا من البروتين بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ متبوعًا بـ 30 دقيقة من التمارين منخفضة الكثافة
07-Aug-24 07:17 PM
طب وصحة هل يؤدي التفكير المفرط إلى ألم في الدماغ؟.. دراسة حديثة تجيب
قامت الدراسة التي حملت عنوان "الانزعاج من التفكير: مراجعة تحليلية شاملة للعلاقة بين الجهد العقلي والتأثير السلبي"، وجرى نشرها في دورية "Psychological Bulletin" الأكاديمية، بتحليل نحو 170 دراسة سابقة لاستخلاص استنتاجاتها.
07-Aug-24 03:18 PM