هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
العدس "غذاء الفقراء".. تعرف إلى قيمته الغذائية (إنفوغراف)
يعد العدس من الأغذية الغنية بالبروتينات والحديد ويحتوي على قيمة غذائية تعادل القيمة الغذائية الموجودة في اللحوم، ويوصي الأطباء في العديد من الدراسات العالمية بضرورة الاستمرار في تناوله ولو مرة واحدة أسبوعياً حيث لا تقتصر فوائده على الجانب الغذائي فقط بل له فوائد عظيمة على جمال البشرة والشعر وغير ذلك.
26-Oct-20 10:50 PM