هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
لعشاق القهوة.. هذه هي الكمية الممكن شربها يوميا وتحمي صحة قلبك
تشير عدد من الدراسات، المختلفة، إلى فائدة استهلاك الكافيين، مثل انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري. كما أن استهلاك الكافيين في القهوة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة باضطرابات أنظمة القلب.
22-Sep-24 09:14 PM
بدائل اللحوم النباتية قد تكون مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية
يمكن أن يؤدي استبدال اللحوم ببدائل اللحوم النباتية (PBMAs) إلى تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL-C)، بحسب ما ذكرت دراسة نشرتها "المجلة الكندية لأمراض القلب".
02-Jul-24 03:27 PM
النوم الجيد ينضم إلى قائمة من ثمانية عوامل لصحة القلب
إن البالغين يجب أن يناموا ما بين سبع إلى تسع ساعات يوميا
14-Jul-22 12:37 AM
الـ"كاف" يتغنى بهدف المساكني الرائع في شباك نيجيريا (شاهد)
قاد النجم التونسي يوسف المساكني منتخب بلاده للتأهل إلى دور ربع نهائي كأس أمم أفريقيا بعد أن تكفل بتسجيل هدف الفوز الوحيد في نيجيريا أمس الأحد ضمن دور الـ16 من البطولة القارية.
24-Jan-22 02:04 PM
تحذير إسرائيلي من مخاطر ناجمة عن العلاقة المركبة مع الصين
لفت دبلوماسي إسرائيلي سابق، إلى التحديات التي تمثلها المخاطر والفرص التي تقف أمام العلاقة المركبة لتل أبيب مع الصين.
24-Jan-22 01:59 PM
تقرير: الكحول غير مفيدة للقلب وخبراء يعلقون
أصدر الاتحاد العالمي للقلب، تقريرا أكد فيه أن شرب الكحول بانتظام غير مفيدة للقلب، على عكس التصور الرائج في الولايات المتحدة.
24-Jan-22 01:50 PM
5 نصائح للوقاية من الزهايمر في اليوم العالمي للمرض
"جدد نشاطك العقلي، اتبع نظام غذائي صحي، زد نشاطك البدني، اهتم بصحة قلبك، وسّع نشاطك الاجتماعي".. تلك هى 5 نصائح بعث بها الاتحاد الدولى للزهايمر، فى محاولة للحد من انتشار هذا الداء، الذي يستهدف كبار السن، ويكلف أنظمة الصحة على مستوى العالم أكثر من 600 مليار دولار سنويًا.
21-Sep-14 01:20 PM