هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
أوصى أطباء أطفال في الولايات المتحدة بوجوب نوم الأطفال الرضع في نفس غرفة نوم والديهم أول ستة أشهر من حياتهم على الأقل لتقليل خطر حالات الوفاة المرتبطة بالنوم..
نشرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، تقريرا حول مجموعة من العادات التي تساهم في نجاح الفرد وإثرائه إذا ما التزم بها، معتبرة أن تنظيم الوقت العامل الأساسي في كل هذا، إضافةً إلى الاسترخاء والراحة والنوم، التي من شأنها أن تؤثر إيجابيا..
حذر أطباء أمريكيون من أن القيلولة في منتصف النهاء قد تلحق أضرارا بالصحة، ومن الممكن أن تزيد مخاطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 5 بالمائة..
الحلم أمر طبيعي يمر به كل إنسان، لكن عالم النفس البريطاني، إيان والاس، قدم تسعة أحلام اعتبرها الأكثر شيوعا، مرتبة، وفق صحيفة الإندبندنت البريطانية، فما هي يا ترى؟
تناقل مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي طرقا فريدة من نوعها لمن يرغب في النوم بمكان العمل، بمساعدة بعض الأدوات البسيطة التي تساعد في الوقت نفسه على النوم في فترات الاستراحة دون أن تشعر بأي ألم في الرقبة أو الظهر..
أظهرت دراسة طبية أن الانشغال بكتابة الرسائل النصية في وقت متأخر من الليل يؤثر سلبا على نمط النوم ودرجات التحصيل الدراسي.
أظهر بحث جديد أن ساعات النوم الزائدة في عطلة نهاية الأسبوع، قد تتسبب بمشاكل صحية وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري..
المصابون بالأرق ومن ينامون نوما خفيفا قد يصبحون الهدف التالي لشركات تكنولوجية تبحث عن أفكار لتحسين حياة المستهلك..
يبدأ غالبية المراهقين في الولايات المتحدة المدرسة في ساعة مبكرة ولا ينامون حاجتهم لكي يركزوا جيدا ويحافظوا على صحة سليمة..
قال الأستاذ الدكتور في قسم الأنف والأذن والحنجرة في جامعة أتاتورك، في ولاية أرضروم التركية (شمالا)، أوزغور يوروك، إن الأشخاص الذين يشخرون في النوم لا يمكنهم أخذ قسط وافر من الراحة بسببه، حيث يتشتت انتباههم عقب الاستيقاط، الأمر الذي يؤدي بهم إلى ارتكاب حوداث مرورية..
غفا حامل أمتعة في إحدى المطارات وعلق خطأ في قسم تخزين الحقائب في طائرة تابعة لشركة "ألاسكا إيرلاينز"..
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن نوم الأطفال الرضع لمدة 30 دقيقة وسط النهار يعزز مهاراتهم فى التعليم، ويساعدهم على التذكر.
أوضحت دراسة فنلندية أن البالغين الذين يقولون إنهم ينامون بين سبع وثماني ساعات كل ليلة لا يتغيبون عن عملهم لأسباب مرضية.
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن نوم الأطفال الرُضع على فراء الحيوانات، يقلل من خطر إصابتهم بمرض الربو في وقت لاحق من أعمارهم، لما تحتويه الفراء من ميكروبات تحمي من الإصابة بهذا المرض.
كشفت دراسة نشرت الجمعة أن رواد الفضاء يستخدمون الحبوب المنومة على نطاق واسع أثناء رحلاتهم، محذرة من تناول هذه العقاقير المنومة في بيئة خطرة مثل الفضاء.
نشر نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، والمدونات، والمواقع الخبرية والإعلامية، الجمعة، صورا نشرتها جريدة "الوطن" المصرية الداعمة للانقلاب على موقعها مع خبر بعنوان يقول: "أثناء كلمة السيسي.. القادة الأفارقة نائمون ويلعبون ويلتقطون سيلفي"، قبل أن تسارع الصحيفة بحذف الخبر والصور معا.