أخبار متعلقة

طعام

الزبادي: واحد من بين أكثر الأطعمة الصحية وفقا لجامعة هارفارد

نشرت صحيفة الكونفدنسيال الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الزبادي، الذي يعد من بين أكثر الأطعمة الصحية التي يجب استهلاكها؛ بفضل محتواه العالي من البكتيريا النافعة المفيدة للجراثيم المعوية. وقد أكد الخبراء من جامعة هارفارد وجامعة نافارا على خصائصه وكيفية تضمينه في النظام الغذائي الخاص بنا.

27-Dec-18 02:59 AM

جبن كازو مارزو من جزيرة سردينيا الايطالية الذي يعج بيرقات الذباب في "متحف الأطعمة المقرفة" في لوس ان

متحف للأطعمة المقرفة في أمريكا.. تعرف عليها

افتتح "متحف الأطعمة المقرفة" في لوس أنجليس الذي يعرض أطباق عناكب مقلية وبيض مسلوق بالبول، لا لإثارة الشهية بل لتعريف الزوار على ثقافات وأطعمة مختلفة.

12-Dec-18 04:55 PM

فاكهة إذا تناولتها يوميا قد تمنع عنك الإصابة بسرطان الرئة

يمكنك تقليل خطر الوفاة المبكر؛ عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بما في ذلك ما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة والخضروات في اليوم، بحسب ما أفادت به هيئة الخدمات الصحية الوطنية. وممارسة الرياضة بانتظام أمر مهم لتعزيز متوسط عمرك المتوقع، حيث إنه يجب ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط المعتدل.

05-Dec-18 07:20 AM

شارك بالتصويت.. ما هو المطبخ العربي الأطيب؟ (تفاعلي)

يعتبر المطبخ العربي من أغنى المطابخ العالمية، ويتنوع بتنوع الدول العربية بين آسيا وإفريقيا والمغرب العربي، فأي هذه المطابخ يعتبر الأطيب؟

28-Nov-18 07:23 PM

تعرف على الأغذية التي لا يمكن تناولها مع الأدوية

نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن قائمة الأغذية التي لا يجب تناولها في فترات العلاج الدوائي، لأنها قد تغير التركيبة الكيميائية للدواء، أو تجعل الجسم غير قادر على امتصاصه بالشكل المطلوب، ومن أبرز هذه الأغذية هنالك المشروبات الغازية، واللحوم، والأسماك، والجبن والنقانق المجففة.

09-Oct-18 10:21 PM

دراسة صادمة.. طعام بتريليون دولار يتم هدره سنويا في الشرق الأوسط

04-Oct-18 09:30 PM

فوربس: تريليون دولار قيمة هدر الطعام في الشرق الأوسط سنويا

نشرت مجلة "فوربس" تقريرا، تشير فيه إلى دراسة أجراها معهد "يوغوف"، تحدد قيمة ما يتم تبذيره من الطعام في الشرق الأوسط كل عام..

24-Sep-18 11:05 AM

متناولوا منتجات الألبان كاملة الدسم عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري - أرشيفية

تناول منتجات الألبان باعتدال قد يحمي قلبك

اكتسبت منتجات الألبان، مثل الحليب والجبن، شهرة سيئة بسبب الدهون المشبعة التي تحتويها لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الاعتدال في الأكل قد تحمي فعليا من أمراض القلب والسكتة الدماغية.

21-Sep-18 12:17 AM

هكذا تؤثر الأطعمة الغنية بالكوليسترول الجيد على حياتك

كشفت دراسة جديدة أن الكثير مما يطلق عليه " الكوليسترول الجيد"، يمكن أن يزيد من احتمالية خطر الإصابة بأزمات قلبية والوفاة.

17-Sep-18 07:28 AM

11 خطأ نرتكبه خلال اتباع النظام الغذائي وممارسة الرياضة

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، استعرضت من خلاله الأخطاء الأكثر شيوعا التي يرتكبها المرء خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة، وتأثيرها على صحته.

13-Sep-18 02:20 AM

دراسة: اتباع حمية المتوسط في الشيخوخة قد يطيل العمر

يتم وصف حمية المتوسط من قبل أخصائي التغذية للأشخاص الراغبين بخفض وزنهم، فهم يرونها صحية وتمنع كثيرا من العلل المرضية، وقال باحثون أشرفوا على دراسة حديثة، إن النظام الغذائي في منطقة البحر المتوسط لا يزال يقدم فوائد في سن متقدمة، ويمكن أن يقلل من خطر الموت.

01-Sep-18 01:17 AM