عشر دقائق من التمارين الرياضية يوميا تحسن الذاكرة

توصلت دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من النشاط البدني الخفيف هو ما يكفي لتعزيز التواصل مع الدماغ ومساعدة الدماغ على التمييز بين الذكريات المتماثلة..

18-Oct-18 09:10 AM

عادات يومية تجعلك تبدو أكبر سنا.. تجنبها وتمتع بصحة أفضل

عادات يومية تجعلك تبدو أكبر سنا.. تجنبها وتمتع بصحة أفضل

17-Oct-18 09:21 PM

عقوبات السلطة ترفع من وفيات "الأطفال الخدج" في غزة

تعاني وزارة الصحة في غزة من نقص حاد في مخزونات الأدوية ومستلزمات الرعاية الأولية؛ جراء العقوبات التي تفرضها السلطة على القطاع منذ عام ونصف، الأمر الذي ساهم في ارتفاع عدد الوفيات من المواليد الخدج بصورة كبيرة خلال الأشهر الماضية.

17-Oct-18 12:29 AM

7 عادات يومية تجعلك تبدو أكبر سنا.. احذر منها

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا عرضت فيه جملة من العادات التي نمارسها يوميا بشكل طبيعي، لكنها تجعلنا نبدو أكبر سنا.

16-Oct-18 09:02 PM

دراسة: هل التدخين يؤدي إلى الخرف؟

يعد التدخين أحد أهم المسببات لتدمير الصحة فهو يرتبط بمجموعة من المخاطر الصحية من أمراض القلب إلى السرطان وحذر الباحثون أن الخرف لا ينبغي أن يكون مستثنى.

14-Oct-18 11:10 PM

تعرض الأطفال لطفولة قاسية يمكن أن يجعل من خلاياهم تكبر قبل أوانها

تشير دراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة أن ميثلة الحمض النووي تستخدم الخلايا للتحكم في التعبير الجيني وقد تتأثر بالظروف المحيطة بنا في شبابنا مما يؤثر في النهاية على كيفية تقدمنا في العمر.

14-Oct-18 10:46 PM

ماذا يحدث لجسدك ودماغك عندما تنام أقل من 7 ساعات في الليلة؟

يقدر حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة على أنهم لا يحصلون على القسط الكافي من النوم.

12-Oct-18 07:45 AM

لماذا نحس بالتعب طوال الوقت حتى عندما ننام جيدا؟

نشرت صحيفة "20 مينوت" الفرنسية تقريرا، سلطت فيه الضوء على أسباب شعورنا بالتعب والإرهاق دوما، حتى في الوقت الذي لا نعاني فيه من مشاكل أو اضطرابات على مستوى النوم.

11-Oct-18 05:20 AM

68 بالمئة من وظائف المنشآت الصحية الخاصة بالسعودية للأجانب

أشارت بيانات حديثة، إلى أن عدد المنشآت الصحية والاجتماعية الخاصة في السعودية يبلغ نحو 5414 منشأة، يعمل فيها نحو 190 ألف موظف وموظفة يشكل العاملون الأجانب 67.8 في المئة منهم.

10-Oct-18 11:03 PM

تعرف على الأغذية التي لا يمكن تناولها مع الأدوية

نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن قائمة الأغذية التي لا يجب تناولها في فترات العلاج الدوائي، لأنها قد تغير التركيبة الكيميائية للدواء، أو تجعل الجسم غير قادر على امتصاصه بالشكل المطلوب، ومن أبرز هذه الأغذية هنالك المشروبات الغازية، واللحوم، والأسماك، والجبن والنقانق المجففة.

09-Oct-18 10:21 PM

زيت الزيتون بالإضافة للنوم يقللان من خطر السكتة الدماغية والقلب

كشفت دراسة حديثة أنه يمكن لزيت الزيتون، الذي يعدّ غذاء هاما في دول البحر الأبيض المتوسط، أن يجنبك خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية عندما يقترن بالنوم.

07-Oct-18 07:20 AM

الزواج يطيل العمر لكن بشرط.. ما هو؟

الزواج يطيل العمر لكن بشرط.. ما هو؟

04-Oct-18 08:59 PM

هل ينجح السيسي في خطته للتنصل من عبء المستشفيات الحكومية؟

أكد قائد الانقلاب عبد الفتاح السيسي أن الجمعيات الأهلية تدير المستشفيات بشكل أكثر كفاءة من وزارة الصحة، لافتا إلى أن الحكومة مستعدة لتقديم عشرات المستشفيات الحكومية لتلك الجمعيات لإدارتها وتشغيلها بكفاءة، مع استمرار وزارة الصحة في تقديم الدعم المالي للمستشفيات، حسب قوله.

01-Oct-18 02:22 AM

هل بلغت 50 عاما.. إليك 5 أسباب تجعلك سعيدا

نشرت صحيفة "تيلغراف" البريطانية تقريرا عن الأسباب التي تجعل الشخص سعيدا في عمر الخمسين، حين يكتشف أشياء جديدة في حياته.

30-Sep-18 07:10 AM

برنامج غذائي بسيط يساعدك على الإقلاع عن التدخين بسهولة

برنامج غذائي بسيط يساعدك على الإقلاع عن التدخين بسهولة..

29-Sep-18 04:00 PM

حلول عملية وسهلة لعلاج قرح المعدة المتعبة

حلول عملية وسهلة لعلاج قرح المعدة المتعبة

27-Sep-18 11:27 PM

خبر عاجل