ماذا يحدث لجسدك ودماغك عندما تنام أقل من 7 ساعات في الليلة؟

ماذا يحدث لجسدك ودماغك عندما تنام أقل من 7 ساعات في الليلة؟

18-Oct-18 11:30 PM

السمنة لدى النساء الشابات ترتبط بخطر الإصابة بسرطان القولون

توصلت دراسة جديدة إلى أن السمنة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى النساء الشابات.

18-Oct-18 05:50 PM

اكتشاف مواد في الفواكه والخضر تبطئ التقدم في العمر

كشفت دراسة جديدة عن وجود منتجات ثانوية موجودة بشكل طبيعي في الفواكهة والخضروات قد تساعد الناس على العيش أطول وبصحة أكبر.

18-Oct-18 04:40 PM

أين مصر على مؤشر العدالة الاجتماعية؟ (إنفوغرافيك)

احتلت مصر مركزا متواضعا في مؤشر العدالة الاجتماعية الذي أصدرته منظمة "أوكسفام" البريطانية لعام 2018، والذي يحمل اسم "خفض اللامساواة"، ويقيس دور الحكومات في تقليص الفجوة بين الأغنياء والفقراء، ويتضمن المؤشر ترتيب 157 دولة في العالم..

18-Oct-18 12:47 PM

هل يمكن لنبات الأمازون علاج سرطان الكبد؟

توصلت دراسة إسبانية حديثة إلى أن المستخلصات النباتية لأوراق بنات الفسميا الطبيعية Vismia baccifera تقتل أورام الكبد في المختبر..

18-Oct-18 10:50 AM

زيت السمك قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وسكتات الدماغ

قد يكون لأمراض القلب أداة جديدة لمساعدة المرضى المعرضين بشكل كبير لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية..

18-Oct-18 09:40 AM

عشر دقائق من التمارين الرياضية يوميا تحسن الذاكرة

توصلت دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من النشاط البدني الخفيف هو ما يكفي لتعزيز التواصل مع الدماغ ومساعدة الدماغ على التمييز بين الذكريات المتماثلة..

18-Oct-18 09:10 AM

عادات يومية تجعلك تبدو أكبر سنا.. تجنبها وتمتع بصحة أفضل

عادات يومية تجعلك تبدو أكبر سنا.. تجنبها وتمتع بصحة أفضل

17-Oct-18 09:21 PM

عقوبات السلطة ترفع من وفيات "الأطفال الخدج" في غزة

تعاني وزارة الصحة في غزة من نقص حاد في مخزونات الأدوية ومستلزمات الرعاية الأولية؛ جراء العقوبات التي تفرضها السلطة على القطاع منذ عام ونصف، الأمر الذي ساهم في ارتفاع عدد الوفيات من المواليد الخدج بصورة كبيرة خلال الأشهر الماضية.

17-Oct-18 12:29 AM

7 عادات يومية تجعلك تبدو أكبر سنا.. احذر منها

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا عرضت فيه جملة من العادات التي نمارسها يوميا بشكل طبيعي، لكنها تجعلنا نبدو أكبر سنا.

16-Oct-18 09:02 PM

دراسة: هل التدخين يؤدي إلى الخرف؟

يعد التدخين أحد أهم المسببات لتدمير الصحة فهو يرتبط بمجموعة من المخاطر الصحية من أمراض القلب إلى السرطان وحذر الباحثون أن الخرف لا ينبغي أن يكون مستثنى.

14-Oct-18 11:10 PM

تعرض الأطفال لطفولة قاسية يمكن أن يجعل من خلاياهم تكبر قبل أوانها

تشير دراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة أن ميثلة الحمض النووي تستخدم الخلايا للتحكم في التعبير الجيني وقد تتأثر بالظروف المحيطة بنا في شبابنا مما يؤثر في النهاية على كيفية تقدمنا في العمر.

14-Oct-18 10:46 PM

ماذا يحدث لجسدك ودماغك عندما تنام أقل من 7 ساعات في الليلة؟

يقدر حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة على أنهم لا يحصلون على القسط الكافي من النوم.

12-Oct-18 07:45 AM

لماذا نحس بالتعب طوال الوقت حتى عندما ننام جيدا؟

نشرت صحيفة "20 مينوت" الفرنسية تقريرا، سلطت فيه الضوء على أسباب شعورنا بالتعب والإرهاق دوما، حتى في الوقت الذي لا نعاني فيه من مشاكل أو اضطرابات على مستوى النوم.

11-Oct-18 05:20 AM

68 بالمئة من وظائف المنشآت الصحية الخاصة بالسعودية للأجانب

أشارت بيانات حديثة، إلى أن عدد المنشآت الصحية والاجتماعية الخاصة في السعودية يبلغ نحو 5414 منشأة، يعمل فيها نحو 190 ألف موظف وموظفة يشكل العاملون الأجانب 67.8 في المئة منهم.

10-Oct-18 11:03 PM

تعرف على الأغذية التي لا يمكن تناولها مع الأدوية

نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن قائمة الأغذية التي لا يجب تناولها في فترات العلاج الدوائي، لأنها قد تغير التركيبة الكيميائية للدواء، أو تجعل الجسم غير قادر على امتصاصه بالشكل المطلوب، ومن أبرز هذه الأغذية هنالك المشروبات الغازية، واللحوم، والأسماك، والجبن والنقانق المجففة.

09-Oct-18 10:21 PM