الكلمة المفتاحية/ صحة

زيت الزيتون بالإضافة للنوم يقللان من خطر السكتة الدماغية والقلب

كشفت دراسة حديثة أنه يمكن لزيت الزيتون، الذي يعدّ غذاء هاما في دول البحر الأبيض المتوسط، أن يجنبك خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية عندما يقترن بالنوم.

07-Oct-18 07:20 AM

الزواج يطيل العمر لكن بشرط.. ما هو؟

04-Oct-18 08:59 PM

هل ينجح السيسي في خطته للتنصل من عبء المستشفيات الحكومية؟

أكد قائد الانقلاب عبد الفتاح السيسي أن الجمعيات الأهلية تدير المستشفيات بشكل أكثر كفاءة من وزارة الصحة، لافتا إلى أن الحكومة مستعدة لتقديم عشرات المستشفيات الحكومية لتلك الجمعيات لإدارتها وتشغيلها بكفاءة، مع استمرار وزارة الصحة في تقديم الدعم المالي للمستشفيات، حسب قوله.

01-Oct-18 02:22 AM

هل بلغت 50 عاما.. إليك 5 أسباب تجعلك سعيدا

نشرت صحيفة "تيلغراف" البريطانية تقريرا عن الأسباب التي تجعل الشخص سعيدا في عمر الخمسين، حين يكتشف أشياء جديدة في حياته.

30-Sep-18 07:10 AM

برنامج غذائي بسيط يساعدك على الإقلاع عن التدخين بسهولة

برنامج غذائي بسيط يساعدك على الإقلاع عن التدخين بسهولة..

29-Sep-18 04:00 PM

حلول عملية وسهلة لعلاج قرح المعدة المتعبة

27-Sep-18 11:27 PM

تجربة أولى تكشف نتائج مبشرة لعلاج لفيروس "الإيدز"

تشير تجربتان أوليتان إلى أن الأشخاص الذي يعيشون بفيروس نقص المناعة المكتسب المسبب لمرض (الإيدز) قد يستطيعون يوما ما التغلب على الفيروس بضخ أجسام مضادة للفيروس في أجسامهم مرتين في السنة بدلا من تناول أقراص مضادة للفيروس يوميا..

27-Sep-18 01:22 PM

الكحول تقتل 3 ملايين شخص حول العالم سنويا

توفي 3 ملايين شخص حول العالم بسبب تناول الكحول في عام 2016 لوحده، وفقا لتقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية، أي بمعدل 1 من كل 20 وفاة حول العالم، ثلاثة أرباعها بين الرجال.

25-Sep-18 10:22 PM

النوم السيء والسهر المتواصل قد يجعلك بدينا وضعيفا.. وهذا أيضا

كشفت الدراسة عن أن النوم لفترات قصيرة وغير كافية يغير طريقة عمل الحمض النووي للناس ويجعل الجسم له قابلية أكثر لتخزين الدهون.

24-Sep-18 10:45 PM

لماذا تمارس التمارين الرياضية ولا تجد نتائج إيجابية؟

24-Sep-18 03:40 PM

الرمان.. فاكهة الخريف للباحثين عن صحة أفضل

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن فوائد الرمان، الفاكهة الشهيرة التي يزداد إنتاجها خلال فصل الخريف. وبشكل عام، فإن هذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة وصحية للغاية..

22-Sep-18 03:38 PM

خمس نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرا (إنفوغرافيك)

يعاني كثيرون من صعوبة الاستيقاظ صباحا وبدء نهار جديد بنشاط وحيوية، لذا ينصح المختصون بعدة خطوات قبل النوم وبعده لبدء يوم جديد بنشاط.

21-Sep-18 10:36 PM

حمية البحر الأبيض المتوسط سلطة - أرشيفية CCO

WEBMD: هذه فائدة اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط للنساء

نشر موقع "ويب أم دي" المتخصص في الشؤون الصحية تقريرا لمراسله ستيفين رينبيرغ، يقول فيه إن حمية البحر الأبيض المتوسط لا تساعد فقط على الوصول إلى وزن معتدل الحفاظ عليه ، بل إن بحثا جديدا يشير إلى أن اتباع هذه الحمية مفيد للنساء..

21-Sep-18 06:26 PM

متناولوا منتجات الألبان كاملة الدسم عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري - أرشيفية

تناول منتجات الألبان باعتدال قد يحمي قلبك

اكتسبت منتجات الألبان، مثل الحليب والجبن، شهرة سيئة بسبب الدهون المشبعة التي تحتويها لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الاعتدال في الأكل قد تحمي فعليا من أمراض القلب والسكتة الدماغية.

21-Sep-18 12:17 AM