نصائح للعاملين ليلا لتجنب اضطرابات النوم

نصح خبراء بريطانيون الأشخاص العاملين ليلا بتجنّب مراكمة نقص النوم من خلال التقليل من شرب القهوة وأخذ استراحات نوم قصيرة..

19-Mar-18 03:53 PM

دراسة: الصيام قد يحافظ على صحة الدماغ لهذه الأسباب

توصل بحث جديد إلى أن الصيام قد يحافظ على صحة الدماغ. وأظهرت الدراسة أن تناول الغذاء قليل الدسم الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 40% من التي ينصح بتناولها، تقلل من التهاب خلايا دماغ الفئران، بالإضافة إلى أنها تحافظ على وظيفة نسيج الدماغ.

16-Mar-18 10:48 AM

إخراج مقص طبي بقي في أمعاء مريض لمدة 34 عاما

استخرج فريق طبي بمستشفى زركاري في مدينة أربيل عاصمة إقليم كردستان العراق، الأربعاء، مقصا طبيا بقي في بطن مريض لمدة 34 عاما من إجرائه عملية للمعدة..

14-Mar-18 03:44 PM

اعتداءات على موظفي الصحة بالمغرب تخرج وزارتهم عن صمتها

قررت وزارة الصحة بالمغرب بعد "الاعتداءات المتكررة" على مهنيي الصحة في أثناء قيامهم بعملهم، بمتابعة ومقاضاة المعتدين.

09-Mar-18 03:05 PM

هل تسلم نفسك لعملية جراحية تحت روبوت؟

نشرت صحيفة "تيليغراف" البريطانية تقريرا، تناولت فيه استخدام الروبوتات خلال العمليات الجراحية، وضربت مثالا على شخص قام بها وروى تجربته.

04-Mar-18 12:27 AM

4 أطعمة يمكنك تناولها بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها

اعتاد الناس على إتلاف الأطعمة المنتهية صلاحيتها، حتى لو لم تظهر عليها آثار التلف المعتادة كالعفن، أو حين تصبح متجعدة وذات لزوجة، إلا أن هناك أطعمة يمكن أكلها بعد انتهاء صلاحيتها، بحسب تقرير لموقع "مينز هيلث" الأمريكي.

28-Feb-18 05:19 AM

كيف لك أن تبقي على حماسك طوال السنة للحفاظ على لياقتك؟

في بداية كل عام جديد تجد أن غالبية الناس عازمون على أن يكونوا أكثر صحة، أكثر لياقة ويفقدوا جزءا من أوزانهم. هذا بالطبع يتطلب ممارسة الرياضة وهو شيء جيد وسهل في الشهر الأول من العام، ولكن مع تقدم الشهور نجد أن دوافعهم بدأت تتعثر تدريجيا.

27-Feb-18 08:54 PM

تلغراف: هذا ما اكتشفته دراسة حول مضادات الاكتئاب

نشرت صحيفة "ديلي تلغراف" تقريرا، تقول فيه إن مؤلفي أكبر مراجعة لفوائد الأدوية المضادة للاكتئاب استنتجوا أن تلك الأدوية يجب أن توصف لمليون بريطاني إضافي على الأقل..

22-Feb-18 11:48 PM

لهذه الأسباب يجب علينا ألّا نبقى بالفراش عند المرض

نشرت صحيفة "فيلت" الألمانية تقريرا، تحدثت فيه عن عادة ملازمة الفراش عند المرض، التي تساهم في تعكير حالة المرء الصحية. فخلافا لما نعتقد، يؤدي البقاء في الفراش لمدة طويلة إلى ظهور مضاعفات خطيرة؛ على غرار انخفاض ضغط الدم، وبطء تدفق الدم إلى بقية أعضاء الجسم.

22-Feb-18 06:31 AM

دراسة: لا فرق بين تقليص السكر أو الدهون بخصوص التنحيف

غالبا ما تتركز النصائح الغذائية للراغبين في فقدان الوزن على تخفيف استهلاك السكريات أو الدهنيات، لكن أي خيار هو الأنسب؟ أظهرت دراسة حديثة أن أيا من هذين النظامين ليس له أفضلية على الآخر.

21-Feb-18 08:43 PM

احذر تناول هذه الوجبات السبع في المطار

نشرت مجلة "تيك بيت" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الوجبات التي يستحسن تجنب أكلها في المطار قبل الصعود إلى الطائرة، على غرار الأطعمة الطازجة والسلطات، نظرا لتزايد احتمالات حملها لبكتيريا ضارة، وسرعة تعرضها للتعفن، أو احتوائها على مواد مهيجة للمعدة.

20-Feb-18 10:20 PM

هذه أضرار منتجات التنظيف على الرئتين.. تساوي 20 سيجارة يوميا

كشفت دراسة جديدة أن الاستخدام الدائم للمنظفات الرشاشة له تأثير على صحة الرئة بما يشابه تدخين حزمة من السجائر كل يوم..

20-Feb-18 10:10 AM

ياباني يبتكر شاشة رقيقة جدا تلصق على اليد مثل الضمادات

هي شاشة رقيقة جدا ومرنة أشبه بالضمادات يمكن لصقها بالبشرة، تسمح بتلقّي الرسائل وتوجيهها وفق تصميم ابتكره أكاديمي ياباني يطمح إلى نشر استخدامها خصوصا في مجال الطب..

19-Feb-18 10:52 AM

دراسة جديدة تكشف: هذا ما يحدث للإنسان عندما يموت

نشرت مجلة "نيوزويك" الأمريكية نتيجة دراسة تكشف عن حالة الإنسان بعد الموت.

16-Feb-18 12:46 AM

ربع مرضى الفشل الكلوي باليمن يتوفون سنويا منذ الحرب

حذر رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر في اليمن من أنه مع استمرار الحرب التي تفجرت في 2015، يتوفى رُبع مرضى الفشل الكلوي في اليمن سنويا.

14-Feb-18 06:20 PM

دواء جديد يمنح الأمل للرجال الذين يعانون من سرطان البروستات

أثبتت تجارب سريرية دولية جديدة أن دواء يدعى أبالوتاميد قد يكون هو الحل للمرضى الذين لا يستجيبون للعلاج التقليدي لسرطان البروتستات.

14-Feb-18 07:50 AM