هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
5 عادات تسهم في حياة طويلة وصحية.. ما هي؟
حدد الباحث دان بوتنر خمسة أماكن حول العالم يعيش فيها الناس حياة أطول وأكثر صحة، والتي أصبحت تُعرف باسم المناطق الزرقاء، قائلا إن حوالي 20 بالمئة فقط من المدة التي يعيشها الإنسان مرتبطة بالجينات..
11-Sep-23 10:03 AM
ما هي نصيحة معمر بريطاني احتفل بعيد ميلاده الـ 111؟
نصح أكبر معمر في المملكة المتحدة بـ "تمرين العقل والاعتدال" في كل شيء، بعدما بلغ من العمر 111 عاما.
27-Aug-23 09:20 PM
خطوات بسيطة يمكنك فعلها لتحسين مزاجك والتمتع بحياة صحية
خطوات بسيطة يمكنك فعلها لتحسين مزاجك والتمتع بحياة صحية
27-Aug-18 05:30 PM
15:09