تعرف على أربعة أسباب هامة تدفعك لممارسة الرقص

نشر موقع "شاغ كزداروفي" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن فوائد ممارسة الرقص، لا سيما أنه يعمل على مجابهة الضغوط والتوتر، في حين يعمد إلى تنشيط عضلات الجسم فضلا عن ضمان التوازن العقلي والبدني. وبالتالي، يمد الرقص الشخص بالحيوية والطاقة.

05-Dec-17 05:49 PM

خبر عاجل