قلة التركيز

5 خطوات للزيادة في تركيزك اليومي.. تعرف عليها

إذا كنت تجد نفسك مشتتا بين المهام الحياتية والوظيفية وتفقد التركيز بين الفينة والأخرى.. فإليك هذه الخطوات الـخمس لزيادة تركيزك في مهامك اليومية..

09-Aug-17 11:00 AM
أخبار الساعة
22:18

مصر.. طبيبة كفر الدوار وقانون ابن الهرمة

18:20

"أكسيوس": القصف الإسرائيلي في إيران دمر معدات لتطوير أسلحة نووية

11:53

الاحتلال يسجل قفزة تاريخية بهدم منازل الفلسطينيين في الضفة منذ اتفاق أوسلو

10:15

جنرالان إسرائيليان يرصدان أهم الإخفاقات الاستخباراتية منذ هجوم 7 أكتوبر

09:44

عن الدولة والنظم السياسية والعلاقة بين الحاكم والمحكوم.. قراءة في كتاب

09:31

انتخابات الأعلى للدولة في ليبيا.. الأزمة تمتد

الأكثر قراءة اليوم
1

سياسة بعد إلغاء رحلته إلى البرازيل.. إليك ما نعرفه عن مرض ابن سلمان

15
2

سياسة سفير إيراني يتحدث عن موقف حدث مع نصر الله بعد تفجيرات "البيجر"

حسن نصر الله - الأناضول
3

سياسة "عربي21" تكشف تفاصيل عن عصابات نهب المساعدات في غزة بغطاء من الاحتلال

GettyImages-1866095275
4

سياسة توتر في مطار بيروت ينتهي بتفتيش الفريق الأمني المرافق لمستشار خامنئي

علي لاريجاني - وكالة الأناضول
5

سياسة تحليق مقاتلتين أمريكيتين متطورتين فوق الشرق الأوسط (شاهد)

مقاتلات أف 22 الأمريكية- جيتي
الأكثر قراءة في أسبوع
1

رياضة جماهير باناثنايكوس اليوناني تفاجئ "مكابي" الإسرائيلي بأعلام فلسطين (شاهد)

AA-20241112-36179028-36179027-SL_FLSTYN_HDR_FY_MBR_BNTHNYKWS_LYWNNY_WMKBY_LSRYYLY
2

سياسة الأردن يسحب ترشيح فيلم "حلوة يا أرضي" للأوسكار بعد ضغوط خارجية

فيلم حلوة يا أرضي
3

سياسة صور مسربة غير مسبوقة لتدمير دبابة ميركافا شمال قطاع غزة (شاهد)

فلسطينيون يعتلون دبابة ميركافا مدمرة على السياج الفاصل مع غزة- الأناضول
4

سياسة التفاصيل الكاملة لاعتقال طبيب مصري في المغرب.. مخاوف من ترحيله

الطبيب المصري عبد الباسط الإمام - أسرة الطبيب
5

مقالات "جيش الكلمات".. كلمات عربية في بندقية جندي الكلمات الإسرائيلي!

الشرطة في هولندا - وكالة الأناضول