هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
طب وصحة التوتر المزمن والقلب.. ماذا تكشف دراسة حديثة عن الخطر الصامت؟
النتائج لا تعني أن كل شخص يعاني من التوتر أو يمتلك مستويات مرتفعة من الالتهاب سيصاب حتمًا بأمراض القلب
21-Sep-26 11:08 AM
طب وصحة 10 أطعمة ومشروبات قد تساعد على تحسين المزاج والتركيز
أكدت مجلة "غود فود" أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في دعم الحالة النفسية وتحسين المزاج والتركيز
20-Sep-26 01:09 PM
طب وصحة 6 حركات بأحزمة المقاومة لبناء القوة وتحسين الحركة
أكدت صحيفة "واشنطن بوست" أن تمارين أحزمة المقاومة يمكن أن تساعد في بناء القوة بفاعلية تضاهي بعض معدات الصالات الرياضية
20-Sep-26 08:51 AM
طب وصحة دراسة تحذر: الكرش مع ضعف العضلات يرفع احتمال الوفاة بنسبة 97%
نشرت مجلة "ساينس أليرت" مقالاً سلطت فيه الضوء على دراسة حديثة كشفت أن الجمع بين قياسين بسيطين للجسم يرتبط بمضاعفة خطر الوفاة تقريباً، وهما قياسان يُعدّان أكثر دقة في التنبؤ بالمخاطر الصحية مقارنة بمؤشر كتلة الجسم الاعتيادي.
19-Sep-26 04:31 AM
طب وصحة دراسة علمية تتناول صعوبة تنظيف الأسنان بالفرشاة.. هذه أفضل طريقة
تناولت دراسة علمية جديدة صعوبة تنظيف الأسنان بالفرشاة، مؤكدة أنها أصعب مما يعتقد معظم الناس، وقالت إن "التكنولوجيا..
18-Sep-26 07:04 AM
طب وصحة كتلة في الرقبة.. متى يكون انتفاخ الغدد اللمفاوية طبيعيا؟
لفت ظهور كتلة في الرقبة أو تحت الإبط انتباه كثيرين إلى الغدد اللمفاوية، التي قد تتضخم لأسباب متعددة تبدأ من العدوى الفيروسية والبكتيرية
17-Sep-26 07:53 AM