الكلمة المفتاحية/ رياضة

رياضة شيخوخة تمارين رياضية صحة - pexels CC0

عشر دقائق من التمارين الرياضية يوميا تحسن الذاكرة

توصلت دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من النشاط البدني الخفيف هو ما يكفي لتعزيز التواصل مع الدماغ ومساعدة الدماغ على التمييز بين الذكريات المتماثلة..

18-Oct-18 09:10 AM

لماذا رفع آل الشيخ الراية البيضاء في مصر؟.. خبراء يجيبون

تلقى الجمهور المصري قرار المستشار بالديوان الملكي السعودي تركي آل الشيخ بسحب استثماراته الرياضية من مصر بردود فغعل مختلفة، لاسيما بعدما أرجع السبب إلى "حالة العداء التي وجدها من الجمهور المصري".

25-Sep-18 06:31 PM

لا تمارس الرياضة "كثيرا".. هكذا قد تؤثر على عقلك

يعتقد على نطاق واسعا أن ممارسة الرياضة تحسن من صحة العقل، وقد أضافت دراسة جديدة أجريت على 1.2 مليون أمريكي وزنا كبيرا لهذه النظرية.

24-Sep-18 11:09 PM

النوم السيء والسهر المتواصل قد يجعلك بدينا وضعيفا.. وهذا أيضا

كشفت الدراسة عن أن النوم لفترات قصيرة وغير كافية يغير طريقة عمل الحمض النووي للناس ويجعل الجسم له قابلية أكثر لتخزين الدهون.

24-Sep-18 10:45 PM

آل نهيان يوجه رسالة للاعبي وجماهير "مانشستر سيتي"

وجه مالك فريق مانشستر سيتي رسالة إلى جماهير الفريق بمناسبة مرور عقد على شراء مجموعة أبو ظبي للفريق الذي فاز على فولهام بثلاثة أهداف نظيفة..

16-Sep-18 09:08 AM

تركي آل الشيخ يعفي سامي الجابر من منصبه ويعين أميرا

قالت مواقع سعودية إن رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة بالسعودية، تركي آل الشيخ، أعفى اللاعب السابق، سامي الجابر، من رئاسة نادي الهلال الرياضي، وتعيين الأمير محمد بن فيصل رئيسا لمجلس إدارة النادي.

14-Sep-18 06:27 PM

11 خطأ نرتكبه خلال اتباع النظام الغذائي وممارسة الرياضة

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، استعرضت من خلاله الأخطاء الأكثر شيوعا التي يرتكبها المرء خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة، وتأثيرها على صحته.

13-Sep-18 02:20 AM

خمس خطوات بسيطة يمكنك اتباعها يوميا لتنشيط قدراتك العقلية

12-Sep-18 09:30 PM

8 وسائل تساعدك على تنشيط قدراتك العقلية

مع التقدم في العمر تتعرض الذاكرة للضعف ويجد البعض صعوبة في تذكر الأشخاص والأماكن أو حادثة ما.

02-Sep-18 10:47 PM

نيويورك تايمز: عندما يبدأ صلاح الهجوم فاستعد للعاصفة

علق مراسل صحيفة "نيويورك تايمز" ديكلان وولش، على الخلاف الدائر بين لاعب ليفربول محمد صلاح واتحاد كرة القدم المصري، قائلا: "عندما يكون محمد صلاح مهاجما عليك أن تحضر نفسك"..

30-Aug-18 06:46 PM

9 تمارين للتخلص من "الكرش" ما بعد الولادة

ترتبط الولادة بالعديد من الصعوبات التي تواجه المرأة، منها التغيير الذي يحدث في جسمها، خاصة في منطقة البطن، حيث يكبر حجمه مع الحمل، وحين تنجب المرأة لا يزول بسهولة، وهذه الحالة ناتجة عن تمدد عضلات البطن بسبب الرحم المتنامي.

12-Aug-18 02:23 AM

صحيفة إسبانية: ما سر التوتر في أروقة برشلونة؟

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن التوترات في مكاتب وأروقة الكامب نو بسبب الخلافات بين فالفيردي وإدارة الفريق..

02-Aug-18 09:35 PM

"ستيب تو هيلث": 4 طرق سريعة وفعالة لخسارة الوزن

استعرض موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي المختص بالأمور الصحية أنجع الطرق لإنقاص الوزن بشكل سريع عبر اتباع عادات غذائية صحية وليس نظاما غذائيا فحسب.

23-Jul-18 09:07 PM

مقتل لاعب سلة أمريكي بعد تبادل إطلاق النار مع الشرطة

لقي لاعب كرة السلة الأمريكي تايلر هونيكات، اليوم السبت، مصرعه بمدينة لوس أنجلوس في ولاية كاليفورنيا الأمريكية برصاص قوات الشرطة.

07-Jul-18 10:51 PM

كيف فرض الجيش سيطرته على الرياضة وكرة القدم في مصر؟

أثار إعلان رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم هاني أبو ريدة عن ملكية الدولة المصرية لشركة "برزينتشن للتسويق الرياضي"، الكثير من التساؤلات، خاصة وأن الشركة التي ستتولى تسويق الرياضة المصرية ملكا لشركة "إعلام المصريين" وهذه أصبحت تحت سيطرة شركة "إيجيل كابتل" المملوكة لجهاز المخابرات المصرية.

06-Jul-18 11:55 PM