بنسبة تصل لـ 28 في المئة.. كيف تقلّل المكملات الغذائية من العدوانية؟

أوضحت الدراسة الجديدة، التي تم القيام بها من طرف عدّة باحثين من جامعة بنسلفانيا، أنه يُعتقد أن كبسولات زيت السمك تساعد في تحسين الصحة العقلية والجسدية، ويمكنها أيضا الحد من حدّة العدوانية.

دراسة: هذه الأطعمة تساعد بتحسين صحة الدماغ وتقليل الصداع

كشفت دراسة حديثة عن أطعمة تساعد في تحسين صحة الدماغ، وتقلل من الصداع المتكرر الذي يصيب الإنسان.

هذه المكملات الغذائية مهمة للجسم بعد سن الأربعين

ذكر موقع "بولد سكاي" أن جسم الإنسان، بعد سن الأربعين، لا يستطيع امتصاص الفيتامينات الموجودة في المأكولات المختلفة بكاملها، ولذلك يحتاج إلى مكملات غذائية للحفاظ على الصحة