هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
طب وصحة هل يجب عليك تناول أدوية إنقاص الوزن مدى الحياة؟
أكّد ديفيد كامينغز، وهو أخصائي إنقاص الوزن في جامعة واشنطن، أن "التوقّف عن استخدام تناول هذه الأدوية، يؤدي في المتوسط إلى عودة الوزن بسرعة".
12-Aug-24 05:33 AM
طب وصحة دراسة مثيرة للقلق تكشف أن جُل الأطعمة الرائجة غير صحية وتسبّب هذه الأمراض
قال الباحثون؛ إن عددا من الأطعمة الرائجة مثل البيتزا والبرغر، وأطباق الدجاج والبطاطس المقلية والخبز الفرنسي، تحتوي على كميات كبيرة وخطيرة من الدهون والملح والسكر، أو السعرات الحرارية التي يمكن أن تضر بالصحة.
12-Aug-24 04:14 AM
طب وصحة احذر الإفراط في شرب الماء.. أضرار صحية لن تتوقعها
يعتقد الكثيرون أن شرب الماء بكميات خاصة، خاصة في أيام الصيف الحارة، يعوض السوائل المفقودة من الجسم
11-Aug-24 07:24 PM
طب وصحة تحذيرات صحية من تعرض الملايين لخطر الإدمان على مسكنات ألم
أوضحت دراسة قادها باحثون من جامعة بريستول البريطانية، أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص يتناولون مسكنات الألم الأفيونية الموصوفة، تظهر عليهم أعراض الاعتماد عليها، بينما يصبح واحد من كل عشرة معتمدا بشكل كامل على هذه العقاقير.
09-Aug-24 08:36 AM
طب وصحة يُسبّب الأمراض المزمنة.. هذه ثلاث نصائح "فعّالة" من أجل تجنب التوتر
قال كريستوفر ميلر، وهو طبيب علم النفس بجامعة ماريلاند الأميركية، إن "التوتر يؤثر على الحالة المزاجية العامة للإنسان، ويجعله أكثر تشاؤما، وكذلك أقلّ شعورا بالأشياء الممتعة".
09-Aug-24 04:59 AM
طب وصحة طريقة جديدة لإنقاص الوزن.. ما هو برنامج 30-30-30؟
تنتشر العديد من الطرق لفقدان الوزن، إلا أن الفترة الماضية برزت طريقة تحت اسم " 30 30 30 " حيث يتم خلالها تناول 30 جرامًا من البروتين بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ متبوعًا بـ 30 دقيقة من التمارين منخفضة الكثافة
07-Aug-24 07:17 PM