5 طرق لتناول السبانخ دون فقدان فوائده (إنفوغرافيك)

يعتبر السبانخ مصدرا ممتازا لفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك والكالسيوم والحديد وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمغنيسيوم ما يجعل منه غذاء خارقا علينا أن نستهلك المزيد منه كل يوم..

12-Sep-20 06:43 AM

لهذه الأسباب النوم مفيد جدا لفقدان الوزن الزائد

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، عادة ما ينظر إلى النظام الغذائي والتمارين الرياضية على أنهما العاملان الأساسيان المهمان فقط اللذان سيحققان النتائج المذهلة، وغالباً ما يتم تجاهل عامل نمط النوم الذي يلعب دوراً مهماً.

11-Sep-20 03:58 PM

البدانة عامل خطر كبير للبالغين الشباب المصابين بكورونا

أظهرت دراسة حديثة تناولت ثلاثة آلاف شخص عولجوا في المستشفيات الأميركية خلال الربيع أن البالغين الشباب (18-34 عاما) الذين يعانون البدانة أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم، كانوا أكثر عرضة لأن يحتاجوا جهاز تنفس اصطناعي أو يموتوا بسبب كوفيد-19.

11-Sep-20 02:16 PM

27 مليون إصابة بكورونا.. وبؤر جديدة للمرض حول العالم

وصلت حالات الإصابة بفيروس كورونا المستجد كوفيد-19 حول العالم إلى 27 مليونا و75 ألفا، فيما بلغت الوفيات 883 ألفا و800 حالة..

06-Sep-20 08:24 AM

منافع قشور التفاح

هل أنت ممن يأكلون التفاح بعد تقشيره؟ بهذه المعلومات قد تغير هذه العادة

04-Sep-20 03:52 PM

إسبانيا تخطف تعادلا مهما من ألمانيا ببطولة أمم أوروبا

خطف المنتخب الإسباني تعادلا مهما أمام مضيفه الألماني، خلال المباراة التي جمعت بينهما مساء الخميس على ملعب "مرسيدس بينتس آرينا" بشتوتجارت، ضمن منافسات الجولة الأولى من دور المجموعات ببطولة دوري الأمم الأوروبية.

03-Sep-20 08:54 PM

أردنية تصنع الصابون من حليب الحمير (شاهد)

رائحة ذلك النوع من الصابون الأردني كرائحة الصابون العادي، كذلك مظهره والرغوة التي تنجم عن استخدامه تماثل رغوة أنواع الصابون الأخرى.. لكن من يلقي نظرة على مكوناته يكتشف أنه مختلف. فالحليب الطازج لأنثى الحمار (الأتان) هو المكون الرئيسي فيه.

03-Sep-20 01:37 AM

دراسة: الستيرويدات تحد من معدلات وفاة مرضى كورونا

توصل تحليل لسبع تجارب دولية، اليوم الأربعاء، إلى أن علاج مرضى الحالات الحرجة المصابين بكوفيد-19 بأدوية من عائلة الستيرويدات يحد من خطر الوفاة بنسبة 20 بالمئة، ما يدفع منظمة الصحة العالمية إلى تحديث إرشاداتها العلاجية.

03-Sep-20 12:56 AM

"الصحة العالمية": يمكن للأوروبيين أن يتعايشوا مع كورونا

قالت منظمة الصحة العالمية إن بإمكان أوروبا التعايش مع فيروس كورونا، وإنها لا تتوقع إغلاقات واسعة لتجنب موجة ثانية هناك.

02-Sep-20 01:27 AM

باحثون سويديون يعلنون نجاح تجربة لـ"تبادل الأجساد"

زعم باحثون سويديون نجاحهم في تجربة لتبادل الأشخاص الأجساد مع بعضهم البعض، باستخدام نظارات الواقع الافتراضي.

01-Sep-20 10:48 PM

دراسة: الأغذية "المصنعة" تسرّع الشيخوخة

تؤدي الأغذية الصناعية المحولة بشدة، الميسورة الكلفة والسهلة الاستخدام، مثل بعض الأطباق الجاهزة والمشروبات الغازية والبرغر والبسكويت إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية لكبار مستهلكيها، بحسب ما كشف باحثون.

01-Sep-20 09:08 PM

أضرار صحية ونفسية خطيرة للتوتر.. تعرف إليها

نشر موقع "هيلث دايجست "الأمريكي تقريرا، تحدّث فيه عن الآثار الصحية الخطيرة التي قد يتسبب فيها التوتر والإجهاد المزمن.

01-Sep-20 04:16 AM

هذه تفسيرات علم النفس لإخفاء بعض الناس إصابتهم بكورونا

نشر موقع "هافينغتون بوست" بنسخته البريطانية تقريرا، تحدث فيه عن تفسيرات علم النفس لإخفاء بعض الناس إصابتهم بفيروس كورونا، وهو ما يعرض حياة الأبرياء للخطر. والسبب وراء هذا الموقف هو أن المصابين بعد تلقي نتيجة اختبارهم يشعرون بالصدمة والقلق، ويخافون من نظرة الناس لهم.

01-Sep-20 12:24 AM

مصاعب أمام لقاح كورونا.. جرعة واحدة لا تكفي

قال باحثون إن الأشخاص سيكونون بحاجة إلى جرعتين في حال توفر لقاح لفيروس كورونا، وهو ما يمكن أن يتسبب بمشاكل حقيقية..

31-Aug-20 10:20 AM

تقرير: العنصرية في أمريكا مميتة أكثر من فيروس كورونا

حتى في وسط جائحة كورونا، فإن متوسط أعمار البيض المتوقع في الولايات المتحدة يتجاوز بكثير السود كل عام، وفقا للبحث الجديد الذي نشر في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences، الذي استخدم بيانات العمر المتوقعة والنماذج الديموغرافية لتقدير عدد وفيات الأشخاص البيض في عام 2020 بفيروس كورونا.

30-Aug-20 12:18 AM

علماء يرشحون علاجا للقطط ربما يفيد في حالات كورونا

قال علماء من جامعة "ألبرتا" الكندية إن عقار "GC376" المخصص لعلاج القطط قد يحمي البشر من فيروس كوفيد -19، ويستخدم هذا الدواء في الأساس لعلاج القطط المصابة بمرض يسمى التهاب الصفاق المعدي.

29-Aug-20 11:20 PM

خبر عاجل