هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
دراسة: الآباء الممتلئون نسبيا أفضل من الآباء الرشيقين بدنيا
خلصت دراسة جديدة إلى أن الآباء الذين لديهم جسم "Dad bod"، وهو شكل جسم خاص بالرجال في منتصف العمر، أفضل ومخلصون أكثر من أولئك الذين لديهم أجساد منحوتة.
10-Sep-20 06:02 AM
للباحث عن الرشاقة.. احذر من تناول الطعام في هذه الأوقات!
هل أصابك الإحباط بسبب استمرار زيادة وزنك رغم اتباعك حمية غذائية صارمة؟ نوعية الطعام ليست هي العامل الوحيد المؤثر في إنقاص الوزن، بل توقيت الوجبات والمسافة الزمنية الفاصلة بينها، حسبما أظهرت آخر الدراسات..
20-Aug-17 04:00 PM
خطوات للحصول على الرشاقة خلال فصل الصيف
تبحث كل امرأة عن رشاقتها، من خلال المحافظة على وزنها أو خسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة، خصوصا في فصل الصيف، لهذا هناك 11 نصيحة تمنح المرأة الرشاقة والحفاظ على الوزن.
16-Jul-17 11:00 PM