صحة - عربي21

صحة

طب وصحة أغذية تقل فيها السعرات الحرارية بنسب متفاوتة.. تعرف عليها

نشرت صحيفة "البايس" الإسبانية، مقالا استعرضت فيها عددا من الأغذية التي تحتوي على قدر قليل من السعرات الحرارية، وتمثل في الوقت ذاته مصدرا غنيا بالمعادن والعناصر الغذائية..

26-Jun-19 08:34 AM

طب وصحة تعرف على العواقب "غير السارة" للنوم تحت المروحة

نشر موقع "أف بي ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن الخطورة الكبيرة للنوم أمام المروحة على الصحة، لا سيما وأن البعض يواجه صعوبة في الحفاظ على درجة حرارة عادية في فصل الصيف..

25-Jun-19 06:57 PM

طب وصحة دراسة: القهوة قد تساعد على تخفيف الوزن.. إليك التفاصيل

نشرت صحيفة "إندبندنت" تقريرا للكاتبة جين كيربي، تتحدث فيه عن نتائج دراسة تتناول العلاقة بين شرب القهوة وتخفيف الوزن..

25-Jun-19 03:17 PM

طب وصحة النوم المتقطع وغير المنتظم يعرضك للسمنة وارتفاع ضغط الدم

كشفت دراسة جديدة أن النوم المتقطع وأوقات النوم غير المتسقة تزيد من مخاطر اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة نسبة السكر في الدم.

25-Jun-19 04:58 AM

طب وصحة دراسة: من يعمل 10 ساعات أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية

كشف موقع "standard" البريطاني عن نتائج دراسة فرنسية أجراها فريق بحثي من جامعة انجرس والمعهد الوطني الفرنسي للبحوث الصحية والطبية، تفيد بأن الأشخاص الذين يعملون أكثر من 10 ساعات في اليوم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، بنسبة تصل إلى 45 في المئة.

25-Jun-19 01:53 AM

طب وصحة غفوة نوم قصيرة قد تودي بحياتك.. كيف؟

نشر موقع "بيزنس إنسايدر" الأمريكي في نسخته الفرنسية تقريرا تحدث فيه عن ظاهرة غفوة النوم القصيرة التي من شأنها أن تشكل خطرا على حياة الشخص.

23-Jun-19 07:04 PM

طب وصحة 8 عادات يومية تضر بصحة عينيك.. تجنبها (إنفوغراف)

تراجع حدة البصر لا يمكن للإنسان السيطرة عليها، فمع تقدم العمر تبدأ مشاكل العيون وضعف النظر بالظهور، إلا أن هذا ليس السبب الوحيد..

23-Jun-19 12:03 PM

طب وصحة دراسة أمريكية: تناول"الزبادي" يقي الرجال من سرطان الأمعاء

توصلت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يتناولون اللبن بانتظام يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بالنمو قبل السرطاني "الورم الحميد" بمقدار خمس مرات.

21-Jun-19 10:53 PM

طب وصحة 10 غسولات للجسم منزلية الصنع.. تعرفي عليها

يكتسب غسل الجسم شعبية متزايدة بين الرجال والنساء هذه الأيام، ولا يبدو الأمر وكأنه مجرد وسيلة سهلة ومدهشة لتطهير الجسم بل إنها وسيلة فاخرة أيضًا، ولكن من المحتمل أن تتسبب المواد الكيميائية الموجودة فيها في إلحاق الضرر بالبشرة على المدى الطويل.

20-Jun-19 11:17 PM

طب وصحة تعرف إلى الأخطاء التي نرتكبها عند شراء القهوة وشربها

نشر موقع "آف بي. ري" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن القهوة، التي تعدّ من المشروبات المنشطة واللذيذة التي يبدأ بها العديد من الأشخاص يومهم، لكن الكثيرين يرتكبون العديد من الأخطاء عند شراء القهوة وطريقة إعدادها.

20-Jun-19 04:03 AM

طب وصحة لماذا يلدغ البعوض بعض الأشخاص أكثر من غيرهم؟

نشر موقع "آف بي. ري" الروسي تقريرا، بيّن فيه سبب تعرض معظم الأشخاص للسعات البعوض بصفة مستمرة، بينما لا يقترب من البعض الآخر.

20-Jun-19 02:02 AM

طب وصحة هذا حال جسمك عند استخدامك لـ"الكركم" يوميا

نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن التغيرات التي من شأنها أن تطرأ على الجسم في حال استخدام الكركم بشكل يومي.

19-Jun-19 10:58 AM

طب وصحة احذر من وضع هذه المواد على الحروق والجروح

يستخدم البعض مواد منزلية في حالة تعرضهم للحرق، منها البن، ورماد السجائر، وبعضهم ما زال مقتنع بوضع معجون الأسنان على الحروق، ظنا منهم أنه يعالجهم، إلا أن طبيب ماليزي حذر من ذلك.

18-Jun-19 05:47 PM

طب وصحة تناول هذه الأطعمة لتعزيز مزاجك

نشر موقع "باور أوف بوزيتيفتي" الأمريكي تقريرا، سلّط من خلاله الضوء على أهم الأطعمة الصحية التي يساهم تناولها في تعديل المزاج. ووفقا للأدلة العلمية والنظرية، فإن ما نتناوله من أطعمة له علاقة قوية بحالتنا المزاجية، لذلك يمكن لبعض الأطعمة أن تؤثر سلبا على مزاجنا.

18-Jun-19 01:47 AM

طب وصحة أطعمة صحية لكنها غنية بالدهون.. تعرف عليها (إنفوغراف)

يعتقد الكثيرون أن الأطعمة الصحية خالية من الدهون، إلا أن بعضا منها في الواقع تحتوي على نسبة عالية من الدهون يجب عدم الإكثار من تناولها حتى يستفيد الجسم منها..

17-Jun-19 09:19 AM

طب وصحة لماذا يجب أن نتجنّب شراء الخضر والغلال المقطّعة؟

نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن الأسباب التي تدفعنا لتجنّب شراء الخضر والغلال المقطّعة التي تباع معلّبة في محلات البقالة.

17-Jun-19 01:38 AM