هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
كيف تقلل شعور كبار السن بالوحدة؟.. دراسة تكشف عن أفضل طريقة
يعد التواصل الاجتماعي المنتظم مهم للصحة العقلية والجسدية، ويساهم في طول العمر في سن الشيخوخة.
02-Sep-24 02:28 AM
دراسة جديدة: 10 دقائق فقط من اليقظة الذهنية يمكن أن تقلل الاكتئاب بنسبة 19%
أظهرت دراسة أجراها باحثون بريطانيون أن 10 دقائق فقط من اليقظة الذهنية يوميا يمكن أن تعزز الرفاهية وتخفف الاكتئاب والقلق.
27-Aug-24 04:08 PM
ما علاقة الإمساك بأمراض القلب؟.. دراسة تكشف نتائج "مثيرة للقلق"
اعتمدت الدراسة على البيانات الصحية لأكثر من 400 ألف شخص في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وتطرقت إلى آثار الإصابة بالإمساك على صحة القلب..
27-Aug-24 02:06 PM
قد تضطر إلى تغيير نظامك الصحي حال اعتماده على اللحوم.. لهذا السبب
أشارت البيانات، إلى أن حصة واحدة من الدواجن يوميا كانت مرتبطة بزيادة بنسبة 8 بالمئة في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2..
24-Aug-24 02:35 PM
ولد وقلبه على اليسار لكنه تحرك إلى اليمين لاحقا.. كيف حدث هذا؟
تفاجأ الأطباء بأن قلبه على اليمين رغم أنه ولد وقلبه على اليسار بشكل طبيعي، لكن قلبه يبدو أنه تحرك إلى اليمين في حالة نادرة..
17-Aug-24 10:12 AM
تحذير من تفشي فيروس "أوروبوش" في الأمريكتين.. هذه أسبابه وأعراضه
قرب أماكن تكاثر البعوض من مساكن الناس من عوامل الخطر الرئيسية المؤدية إلى الإصابة بعدوى فيروس "أوروبوش"..
17-Aug-24 10:06 AM
تطوير مجهر يلتقط صورا عالية السرعة لنشاط الدماغ.. ما أهمية ذلك؟
يمكن أن يوفر النهج الجديد رؤية أوضح لكيفية تواصل الخلايا العصبية في الوقت الفعلي، مما يؤدي إلى رؤى جديدة حول وظيفة الدماغ والأمراض العصبية.
16-Aug-24 10:16 AM
تغيرات دراماتيكية على صحتك ستبدأ بالظهور في منتصف العمر
كشفت دراسة، أن الإنسان في منتصف العمر يتعرض لنوبتين دراماتيكيتين، من تحولات سريعة، تبدأ فيها علامات الشيخوخة بالظهور، وكذلك بعض الأمراض.
16-Aug-24 08:21 AM
دراسة: البكتيريا تتغلب على بيئة الميكروويف القاسية
أوصت دراسة بتطهير الميكروويف بانتظام بمحلول مبيض مخفف أو رذاذ مطهر متوفر تجاريا، ومسح الأسطح الداخلية بقطعة قماش مبللة بعد كل استخدام..
13-Aug-24 11:50 AM
طفرة في علاج السكري قد تنقذ حياة الملايين.. "الإنسولين الذكي" يبهر العلماء
يتعين على مرضى السكري إعطاء أنفسهم الإنسولين الصناعي حتى 10 مرات في اليوم من أجل البقاء على قيد الحياة، فيما يعتقد الخبراء أنه في المستقبل، قد يحتاج المرضى إلى الإنسولين مرة واحدة فقط في الأسبوع في حال نجاح العلاج الجديد.
13-Aug-24 01:37 AM
هل يؤدي التفكير المفرط إلى ألم في الدماغ؟.. دراسة حديثة تجيب
قامت الدراسة التي حملت عنوان "الانزعاج من التفكير: مراجعة تحليلية شاملة للعلاقة بين الجهد العقلي والتأثير السلبي"، وجرى نشرها في دورية "Psychological Bulletin" الأكاديمية، بتحليل نحو 170 دراسة سابقة لاستخلاص استنتاجاتها.
07-Aug-24 03:18 PM
دراسة تحدد عوامل مرتبطة بالخرف عليك الانتباه لها
أكّدت دراسة كبيرة الدور المهم الذي تؤديه الوقاية في أمراض الخرف مثبتةً أنّ ملايين الإصابات يمكن تجنّبها من خلال العمل على عوامل مؤثرة كالتدخين أو التلوث، مع العلم أنّ الوقاية لا فائدة لها في عدد كبير من الحالات..
01-Aug-24 12:46 PM
تحسين صحة الأمعاء بـ7 عادات غذائية يوميا.. تعرف عليها
تلعب الأمعاء دورا مهما في الصحة العقلية، بفعل عمليات هضم الطعام، وتوصف بأنها الدماغ الثاني لجسم الإنسان..
28-Jul-24 01:31 PM
وكالة الأدوية الأوروبية ترفض طرح دواء يبطئ تطور الزهايمر.. مجاز في أمريكا
أعلنت وكالة الأدوية الأوروبية، الجمعة، عن رفضها طرح دواء طورته شركة يابانية يبطئ تطور مرض الزهايمر، وهو مجاز في الولايات المتحدة..
27-Jul-24 06:47 AM
روتين مسائي بسيط قد يساهم في الحصول على نوم أفضل.. تعرف عليه
تظهر الأبحاث أن الناس يستغرقون وقتا أطول للنوم، وينامون بشكل سيئ إلى حد ما، بعد ممارسة الرياضة خلال ساعة من النوم، إلا أن ذلك لا يعني أن قضاء المساء مستلقيا على الأريكة أو الاسترخاء أمام الشاشات هو طريقة جيدة أيضا، وفقا للموقع..
24-Jul-24 09:21 AM
عناصر غذائية يمكنها المساهمة في الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام.. تعرف عليها
تقول الإرشادات الفيدرالية أن معظم البالغين يحتاجون إلى 0.36 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميا. بالنسبة لشخص يبلغ وزنه 185 رطلا، يعني ذلك 67 جراما من البروتين يوميا..
23-Jul-24 08:58 AM