هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
كشفت دراسة حديثة عن أطعمة تساعد في تحسين صحة الدماغ، وتقلل من الصداع المتكرر الذي يصيب الإنسان.
ذكر موقع "بولد سكاي" أن جسم الإنسان، بعد سن الأربعين، لا يستطيع امتصاص الفيتامينات الموجودة في المأكولات المختلفة بكاملها، ولذلك يحتاج إلى مكملات غذائية للحفاظ على الصحة