هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
وفق مسح جديد، 1 من كل 5 أطفال أمريكيين لا يشرب ماء على الإطلاق خلال اليوم، وبالتالي هم يستهلكون ما يقرب من ضعف السعرات الحرارية من المشروبات المحلاة بالسكر. وبمرور الوقت يمكن أن تزيد من خطر زيادة الوزن أو السمنة المفرطة.
قالت دراسة ألمانية حديثة إن الموظفين المصابين بارتفاع في ضغط الدم ويعانون من ضغوط كبيرة في العمل مع قلة النوم أكثر عرضة لخطر الوفاة جراء أمراض القلب والأوعية الدموية".
ينصح خبراء الصحة بشرب 6 إلى 8 أكواب ماء في اليوم، وهذا الأمر ينطبق أيضا على الأطفال، لكن بعضهم قد يرى والديه لا يشربان الماء فيقلدونهم، ويعوضون ذلك بشرب للعصائر المحلاة.
نشر موقع "آف بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن تأثير الحلويات على سلوك الأطفال وصحتهم، لا سيما أنهم يفضلون تناول هذا الصنف من الأطعمة دون غيره.
وجد باحثون بريطانيون السبب وراء قلة أكل بعض الأشخاص وعدم اهتمامهم بالوجبات. وقال الباحثون إن هؤلاء يحملون جينات معدلة تعمل على تخفيف الشهية، كما أنه يقلل بشكل كبير من فرص الإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب.
يؤكد خبراء التغذية على ضرورة تناول وجبة الإفطار لأهميتها لصحة الإنسان، فهي بحسب قولهم تمنح الشخص الطاقة اللازمة لبدء اليوم بهمة ونشاط، وينصحون بتناول أغذية صحية في الصباح، ويحذرون من عدم تناول هذه الوجبة.
يذهب الرأي السائد منذ وقت طويل إلى أن الشخير في أثناء النوم مشكلة تتعلق بالرجال بشكل عام.. لكن دراسة جديدة كشفت أن النساء أيضا يمكن أن يعانين من هذه المشكلة وبالشدة ذاتها.
وجدت دراسة أن أخذ نفس عميق لبعض أوراق النعناع ذي الرائحة الذكية أو الفانيليا أو القهوة، يمكن أن يساعد في كبح الرغبة الشديدة للتدخين، وقد يزيد من معدلات نجاح المدخنين الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
نشرت مجلة "سايكولوجي توداي" الأمريكية مقال رأي للكاتب غرانت هيلاري برينر سلّط فيه الضوء على أبرز الفرص التي يمكن أن يقدّمها الحزن للمرء، حيث أنّ الانفراد بالنفس والدخول في فترة من الحزن قد يكون مثمرا في بعض الأحيان.
نشر موقع "آف بي.ري" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن مشاكل الجلد التي تظهر بسبب الاستخدام المتكرر للهاتف الذكي، حيث أثبتت الدراسات أن أنواع البكتيريا الموجودة في الهواتف المحمولة هي أكثر بكثير من تلك الموجودة في المراحيض، وهو ما يسبب مشاكل عديدة مثل حب الشباب والتجاعيد والالتهابات، في ظل كثرة استخدام هذه الأجهزة في حياتنا اليومية.
استطاع علماء استخدام شكل موسع من التحفيز الكهربائي لتعزيز الذاكرة العاملة لدى كبار السن، ما منحهم قدرة على التفكير بأدمغة شابة تبلغ من العمر 20 عاما على الأقل بشكل مؤقت.
طور باحثون من مايو كلينك، وهو مركز أبحاث طبية في ولاية مينيسوتا بالولايات المتحدة، عقاقير مضادة للشيخوخة تسمى "senolytics"، يمكنها أن تجلي الخلايا المتشيخة التي تعرف باسم خلايا الزومبي التي لم تعد تعمل بإمكاناتها الكاملة.
قال باحثون إن هناك معتقدات منتشرة بشكل كبير عن النوم، تتضمن نصائح عن عدد ساعات النوم الكافية، وما هو النوم الجيد وكيفية الوصول إليه، لكن عندما تكون هذه المعتقدات خاطئة فقد يكون ضررها أكبر من نفعها.
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية تقريرا ذكرت فيه أن الوقت الذي نمضيه في استخدام هواتفنا قد يهدد صحتنا على المدى الطويل من خلال رفع مستويات هرمون الكورتيزول المرتبط بالإجهاد.
يزرع جهاز منظم ضربات القلب للمرضى الذين يعانون من خلل في أداء الخلايا المنظمة المتواجدة في العقدة الجيبية الأذنية داخل الأذين الأيمن من القلب، ويحتاج هذا الجهاز بين فترة وأخرى لتغيير بطاريته عبر التدخل الجراحي.
أشارت دراسة أجرتها جامعة أوكسفورد إلى أن تناول اللحوم الحمراء مرة واحدة في اليوم يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بمقدار خمس مرات.