هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
طب وصحة 11 سببا تجعل بذور اليقطين غذاء صحيا لا غنى عنه
أوضح موقع هيلث لاين أن بذور اليقطين، المعروفة باسم "بيبيتا"، غنية بالعناصر الغذائية الأساسية وتُظهر فوائد صحية متعددة عند تضمينها في النظام الغذائي.
23-Oct-25 08:56 AM
طب وصحة وفق توصيات علمية: 6 مشروبات صحية تساهم في خفض مستويات السكر
زاد عدد الأشخاص المصابين بداء السكري من 200 مليون شخص في عام 1990 إلى 830 مليون شخص في عام 2022.
22-Oct-25 08:30 PM
طب وصحة دراسة: السعادة تقلل الإصابة بأمراض القلب والسرطان بشكل يفوق التوقعات
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، شكّل السرطان وأمراض القلب والربو وغيرها من الأمراض المزمنة 75% من الوفيات غير المرتبطة بالجائحة في عام 2021.
22-Oct-25 07:39 PM
طب وصحة اكتشاف علمي يفسّر لغز الأصوات في عقول مرضى الفصام بعد جدل طويل
بحث جديد يؤكد أن سماع الأصوات لدى مرضى الفصام سببه خلل دماغي يجعلهم يفسّرون حديثهم الداخلي كأصوات خارجية، مما يفتح باب العلاج المبكر.
22-Oct-25 05:30 PM
طب وصحة "ريلاكسول" علاج شهير للتشنجات العضلية.. على هؤلاء الحذر منه
يعتبر دواء ريلاكسول، أحد أشهر أدوية تخفيف التشنجات العضلية، لكن مع تحذيرات لبعض الفئات منه.
22-Oct-25 01:43 PM
طب وصحة بين النظام الغذائي والنوم الصحي.. نصائح طبية لإنقاص الوزن
أكد الأطباء أن فقدان الوزن يتطلب التزاما طويل الأمد يشمل خمسة محاور أساسية هي النظام الغذائي المتوازن، والنشاط البدني المنتظم، واستخدام التقنيات الطبية تحت إشراف مختصين، إلى جانب التهيئة النفسية وتنظيم أوقات الأكل، كما شددوا على أهمية النوم الجيد وتقليل التوتر باعتبارهما عاملين حاسمين في نجاح أي خطة لإنقاص الوزن بشكل صحي ومستدام.
22-Oct-25 09:57 AM